Что чаще стоит за болью при вдохе
- Перенапряжение межрёберных мышц после нагрузки, кашля или непривычной работы
- Ограничение подвижности рёберно-позвоночных суставов, боль строго с одной стороны
- Воспаление хрящей у грудины: болезненная точка, которую можно нащупать пальцем
- Раздражение межрёберного нерва, иногда с высыпаниями по ходу ребра
- Последствия перенесённой респираторной инфекции с затяжным кашлем
- Воспалительный процесс в оболочках лёгких
- Проблемы шейного и грудного отдела позвоночника, отдающие в грудь
- Спазм диафрагмы, в том числе на фоне тревоги и учащённого поверхностного дыхания
- Рефлюкс и заброс содержимого желудка, дающие жжение за грудиной
- Тревожное состояние с ощущением нехватки воздуха и стеснения в груди
Когда нужно звонить 103 немедленно
Это тот случай, когда осторожность важнее всего. Вызывайте скорую, если боль в груди сильная и давящая, отдаёт в челюсть, левую руку, между лопаток; если она сопровождается одышкой в покое, холодным потом, резкой слабостью, потерей сознания; если внезапно стало трудно дышать без явной причины; если появилась кровь при кашле; если боль возникла на фоне высокой температуры. Не оценивайте такие состояния самостоятельно.
Что помогает при мышечно-рёберной боли
Если врач уже исключил опасные причины и речь о грудной стенке, помогает мягкое восстановление подвижности, а не покой. Спокойные дыхательные упражнения с удлинённым выдохом, аккуратные повороты и наклоны корпуса в комфортной амплитуде, тепло на болезненную зону, сон на удобной стороне. Обратите внимание на осанку и на то, как вы сидите за компьютером: сутулость и сведённые плечи ограничивают ход рёбер и поддерживают боль.
Когда стоит разобраться глубже
Если боль при вдохе тянется больше двух недель, возвращается или мешает нормально дышать, а сердце и лёгкие уже проверены, разумно искать причину в грудной стенке и общем состоянии организма. В медицинском центре «Импульс» врач подробно расспрашивает о том, как началась боль, чем провоцируется, что предшествовало, и проводит осмотр грудной клетки и позвоночника. Вегетативно-резонансное тестирование в рамках рефлексотерапии даёт оценку функционального состояния организма прямо на приёме, результат вы получаете в тот же визит, не ожидая анализов. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест». Оборудование зарегистрировано как медицинское изделие: удостоверения № ФСР 2010/08232 и № РЗН 2014/1396. До выдачи удостоверения прибор проходит технические, токсикологические и клинические испытания. Приём ведётся по лицензии Минздрава Республики Крым № ЛО-82-01-001034 (бессрочная). Многое решает квалификация специалиста, который проводит тест. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту. По итогам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс», Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51. По результатам врач решает, нужен ли курс: программы на аппарате «ИМЕДИС» по схеме под ваше тестирование или аппаратная рефлексотерапия. С такими жалобами отдельно работает врач-рефлексотерапевт: аппаратное обследование и подбор программы процедур.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту или звоните 103. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
