Что может стоять за болью после месячных
- Хронический воспалительный процесс в органах малого таза — при нём боль часто именно постоянная, ноющая, усиливающаяся к вечеру и после нагрузки
- Эндометриоз и аденомиоз: боль растягивается за пределы менструации и нередко сопровождается мажущими выделениями
- Спайки после перенесённых операций или воспалений — боль связана с движением, нагрузкой, наполнением кишечника
- Кисты яичника, в том числе возникшие в прошлом цикле
- Миома матки
- Внутриматочная спираль, если она сместилась или перестала подходить
- Застой в венах малого таза при сидячей работе — тяжесть и распирание к концу дня
- Кишечные причины: синдром раздражённого кишечника, запоры, вздутие — их часто принимают за гинекологические
- Проблемы с мочевым пузырём: хроническое воспаление даёт боль внизу живота и учащённое мочеиспускание
- Мышечные и суставные причины: перегрузка мышц тазового дна, проблемы в пояснично-крестцовом отделе
- Ранняя овуляция — при коротком цикле она может наступить почти сразу после месячных
Когда обращаться срочно
Есть ситуации, где ждать нельзя вообще. Резкая боль, которая нарастает и не даёт разогнуться. Односторонняя сильная боль. Боль с температурой, ознобом, тошнотой и рвотой. Гнойные или дурно пахнущие выделения. Обморочное состояние, резкая слабость, сильное сердцебиение. Боль при задержке месячных и возможной беременности. В этих случаях нужна неотложная помощь, а не запись на удобное время.
На что обратить внимание в остальных случаях
Полезно понять характер боли, потому что он много говорит. Постоянная ноющая боль, усиливающаяся к вечеру, — типична для воспалительных и застойных процессов. Боль, привязанная к близости, — повод посмотреть матку и придатки. Боль, связанная со стулом и вздутием, часто оказывается кишечной. Боль, зависящая от позы, ходьбы и подъёма тяжестей, — нередко мышечная или связана с позвоночником. Запишите за месяц: в какие дни цикла болит, насколько сильно по десятибалльной шкале, с чем связано, что помогает.
Что можно сделать самой
Наладить работу кишечника — это убирает значительную часть «непонятной» боли внизу живота. Добавить движение: при застое в малом тазу ходьба и плавание помогают заметно лучше, чем покой. Не носить тяжести и не терпеть длительное сидение без перерывов. И не глушить боль обезболивающими месяцами подряд: они снимают ощущение, но картина при этом теряется, и врачу становится сложнее разобраться.
Когда стоит разобраться глубже
Если боль после месячных повторяется из цикла в цикл, нужно смотреть и гинекологическую часть, и общее состояние — часто источник оказывается не там, где ожидали.
В медицинском центре «Импульс» врач подробно расспрашивает о характере боли, её привязке к дням цикла, нагрузке, стулу и близости. Проводится ультразвуковое исследование органов малого таза. Вегетативно-резонансное тестирование в рамках рефлексотерапии даёт оценку функционального состояния организма: гормонального фона, обменных процессов, вегетативного баланса, общей реактивности. Метод входит в методические рекомендации Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест»; в документе приводятся чувствительность 88% и средняя точность выше 85%, и результат заметно зависит от опыта врача. Аппаратура «ИМЕДИС», на которой проводится тестирование, прошла государственную регистрацию как медицинское изделие: регистрационные удостоверения № ФСР 2010/08232, № РЗН 2014/1396 и № РЗН 2014/1393. Центр работает по бессрочной лицензии Минздрава Республики Крым № ЛО-82-01-001034. Оценку вы получаете прямо на приёме, без ожидания результатов, и врач сразу определяет, какие исследования нужны дальше. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс». По итогам подбирают программу — аппаратную рефлексотерапию или курс на аппарате «ИМЕДИС», сеансы идут без препаратов. Здесь часто помогает аппаратная рефлексотерапия — курс подбирают после обследования, а не по одному симптому.
Коротко
День-два слабых остаточных ощущений после месячных объяснимы. Боль, которая держится дольше, повторяется каждый цикл или мешает жить, требует осмотра — причина может быть и гинекологической, и кишечной, и мышечной. Симферополь, ул. Козлова, 57, телефоны +7 (978) 727-99-51 и +7 (3652) 788-201.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
