Основные причины
- Остеоартроз — износ хрящевой ткани от возраста, нагрузки, лишнего веса
- Подагра — отложение солей мочевой кислоты, классически начинается с большого пальца стопы, боль резкая и внезапная
- Последствия старых травм — мениски, связки, переломы, которые не долечили до конца
- Воспалительные заболевания суставов — реже, но требуют отдельного подхода
- Избыточный вес — прямая дополнительная нагрузка на колени и тазобедренные суставы
- Малоподвижность и слабый мышечный корсет вокруг суставов
- Гормональный дисбаланс и нарушения обмена веществ, влияющие на состояние хрящевой и костной ткани
- Переохлаждение и хроническое воспаление в организме
Резкая боль в одном суставе, особенно с покраснением и отёком, чаще говорит о подагре или воспалении. Ноющая боль при нагрузке, которая утихает в покое, — типичная картина артроза. Боль без явной связи с движением стоит проверять шире, включая обмен веществ и гормональный фон.
Что можно поправить самому
Снизить нагрузку на больной сустав, но не исключать движение полностью — умеренная активность питает хрящ лучше покоя. Следить за весом — каждый лишний килограмм добавляет нагрузку на колени при ходьбе в разы больше своего веса. Пересмотреть питание при подозрении на подагру — сократить красное мясо, алкоголь, особенно пиво. Не переохлаждать суставы, разминаться перед нагрузкой. Эти меры снимают часть нагрузки, но при регулярной боли без обследования не обойтись — самолечение обезболивающими маскирует картину и мешает разобраться в причине.
Какое обследование нужно
Базово — общий анализ крови, мочевая кислота, при подозрении на воспалительный процесс — расширенные маркеры воспаления, рентген или ультразвук поражённого сустава. Ультразвуковую диагностику суставов в медцентре «Импульс» выполняет главный врач центра, специалист по УЗД.
На приёме рефлексотерапевта дополнительно доступно вегеторезонансное тестирование — аппаратное обследование функционального состояния организма по методическим рекомендациям Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест», чувствительность — 88%, средняя точность — более 85%. Прибор «ИМЕДИС» имеет государственную регистрацию медицинского изделия (№ ФСР 2010/08232, № РЗН 2014/1393), а значит прошёл технические, токсикологические и клинические испытания. У центра бессрочная лицензия № ЛО-82-01-001034, выданная Министерством здравоохранения Республики Крым. За один визит видно, какие системы организма создают дополнительную нагрузку на суставы — обмен веществ, гормональный фон или другое, — и результат обсуждается сразу на приёме. Точность зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к специалисту, который работает с методом постоянно. Записаться на диагностику в медцентре «Импульс» можно на удобное время. Что делать дальше, решает врач: это может быть курс на аппарате «ИМЕДИС», аппаратная рефлексотерапия или гомеопатия с подбором на приборе. Плотность костей оценивают ультразвуком на остеоденситометрии — без рентгена и без подготовки.
Когда откладывать нельзя
Срочно — при резкой боли с сильным отёком, покраснением и высокой температурой, при полной невозможности двигать суставом после травмы. В ближайшее время стоит записаться, если боль повторяется регулярно или держится дольше двух недель.
Коротко
Боли в суставах у мужчин — это не только «износ от возраста», но нередко подагра, старые травмы или обменные нарушения. Обследование за один визит помогает разобраться и не гасить симптом обезболивающими вслепую. Медцентр «Импульс»: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
