Прогестерон низкий: симптомы

Роль прогестерона

Прогестерон вырабатывается в основном во второй фазе цикла. Он оказывает успокаивающее действие на нервную систему, поддерживает стабильность настроения и сна, готовит слизистую матки. Именно поэтому его нехватка часто ощущается как тревожность, раздражительность и «качели» настроения ближе к менструации.

Возможные симптомы

• Выраженный предменструальный синдром
• Тревожность, раздражительность, плаксивость перед менструацией
• Нарушения сна, поверхностный сон
• Нерегулярный цикл, короткая вторая фаза, мажущие выделения перед менструацией
• Болезненность и нагрубание груди
• Головные боли, отёчность
• Трудности с наступлением беременности

Что может влиять на уровень

На выработку прогестерона влияют хронический стресс, истощение, нарушения работы яичников, резкие изменения веса, периоды гормональной перестройки. Стресс здесь играет особую роль: при постоянном напряжении организм направляет ресурсы на выработку гормонов стресса, и баланс половых гормонов страдает.

Чем помогает аппаратное обследование

Чтобы понять, в каком направлении разбираться, удобно получить общий обзор. Вегетативно-резонансное тестирование на аппаратуре «ИМЕДИС» даёт оценку функционального состояния эндокринной и нервной систем, показывает вегетативный баланс и общий уровень нагрузки на организм. Метод не заменяет анализы на гормоны, а помогает врачу понять, какие исследования нужны дальше. Он описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, его чувствительность — 88%, средняя точность — более 85%. Результат зависит от опыта специалиста, поэтому важно попасть к грамотному рефлексотерапевту.

Что можно сделать

Гормональному балансу помогают управление стрессом, достаточный сон, поддержание здорового веса, разнообразное питание и умеренная физическая активность. Эти привычки не отменяют обследования, но создают фон, на котором организму проще держать равновесие.

Когда обратиться к врачу

Записаться стоит, если выраженный ПМС, тревожность, нарушения сна и цикла держатся из месяца в месяц, а также при трудностях с наступлением беременности. При сильной боли, обильном кровотечении, резком ухудшении состояния нужна неотложная помощь по номеру 103.

Коротко

Нехватка прогестерона проявляется выраженным ПМС, тревожностью, нарушениями сна и цикла, болезненностью груди. Важную роль играет стресс. Разобраться в картине помогает обследование.

Получить оценку функционального состояния организма можно в медицинском центре «Импульс»: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51, сайт impulse-clinic.ru.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к врачу или в службу 103.