Если грыжа в поясничном отделе
- боль в пояснице, отдающая в ягодицу, по задней или боковой поверхности бедра, ниже колена, в голень и стопу
- онемение, покалывание, ощущение «мурашек» в ноге или в отдельных пальцах
- слабость в ноге: трудно встать на носок или на пятку, стопа «шлёпает» при ходьбе
- боль усиливается сидя и при наклоне вперёд, легче становится лёжа
- вынужденный перекос туловища в одну сторону, чтобы уменьшить боль
Если грыжа в шейном отделе
- боль в шее, отдающая в надплечье, руку, до пальцев кисти
- онемение и покалывание в руке, чаще в определённых пальцах
- слабость кисти: роняются предметы, тяжело удержать чашку, ослаб хват
- боль усиливается при повороте и запрокидывании головы
- головная боль в затылке, головокружение, шум в ушах
Если грыжа в грудном отделе
Здесь она встречается реже. Проявляется болью между лопатками, опоясывающей болью по ходу ребра, ощущением стягивающего обруча вокруг грудной клетки, иногда — жжением по ходу межреберья. Такую боль часто путают с сердечной и с межрёберной невралгией, поэтому первым делом врач исключает проблемы с сердцем.
Признаки, при которых нужна помощь немедленно
Есть набор симптомов, при которых нельзя ждать и разбираться дома. Это онемение в области промежности и внутренней поверхности бёдер, нарушение мочеиспускания или дефекации (задержка либо недержание), быстро нарастающая слабость в обеих ногах, потеря чувствительности с двух сторон. Такое сочетание требует срочного обращения в стационар — звоните 103. Также быстро нужно показаться врачу, если боль появилась после травмы, сопровождается температурой или потерей веса.
Почему одинаковые снимки дают разную боль
У множества людей после сорока на МРТ находят изменения дисков без всяких жалоб. И наоборот: небольшое выпячивание в неудачном месте способно давать сильную боль. Значение имеет не картинка сама по себе, а сочетание: где именно находится грыжа, есть ли отёк и воспаление вокруг корешка, в каком состоянии мышцы, есть ли лишний вес, как человек двигается и спит. Поэтому обследование не заканчивается снимком — врача интересует живая картина.
Что можно сделать самому
В остром периоде помогает разумное ограничение нагрузки на несколько дней — но не постельный режим неделями, от него становится хуже. Дальше: не поднимать тяжести с круглой спиной, приседать вместо наклонов, спать на умеренно жёстком матрасе, избегать длительного сидения, каждые полчаса вставать. Помогает регулярная ходьба и постепенное укрепление мышц спины и живота под контролем специалиста. Резкие скручивания, рывковые упражнения и попытки «вправить» диск руками у случайных мастеров — плохая идея.
Когда стоит разобраться глубже
Если боль в спине с отдачей в руку или ногу тянется неделями, а причина неясна, имеет смысл оценить состояние организма целиком: воспалительный фон, обменные процессы, работу вегетативной нервной системы. В медицинском центре «Импульс» в Симферополе врач подробно расспрашивает о характере боли и о том, куда она отдаёт, проводит осмотр, а затем — вегетативно-резонансное тестирование. Это аппаратное обследование даёт оценку функционального состояния систем прямо на приёме. Методика регламентирована рекомендациями Минздрава РФ № 99/96, а трактовка результата остаётся за врачом. Аппаратура «ИМЕДИС», на которой проводится тестирование, прошла государственную регистрацию как медицинское изделие: регистрационные удостоверения № ФСР 2010/08232, № РЗН 2014/1396 и № РЗН 2014/1393. У центра бессрочная лицензия № ЛО-82-01-001034, выданная Министерством здравоохранения Республики Крым. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту. По итогам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше. Запись — на сайте медцентра «Импульс». Если есть показания, врач составляет схему курса на аппарате «ИМЕДИС» и при необходимости подбирает гомеопатию прямо на аппарате. Отдельно можно проверить костную ткань: ультразвуковая остеоденситометрия на аппарате MiniOmni, заключение сразу на руки.
Коротко
Грыжа диска заявляет о себе не столько болью в спине, сколько тем, что боль уходит в руку или ногу и добавляет онемение и слабость. Онемение промежности и нарушение мочеиспускания — повод вызывать скорую. В остальных случаях не тяните дольше двух недель. Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
