Жёлтый оттенок кожи: когда цвет лица меняется незаметно
Изменение цвета кожи почти никогда не замечают в зеркале первыми — обычно об этом говорят близкие или человек сам видит себя на старой фотографии и понимает, что раньше лицо было другим. Желтоватый оттенок появляется постепенно: сначала кажется, что это усталость и плохое освещение, потом — что нужен отпуск. Между тем цвет кожи — один из самых честных внешних показателей того, как работает обмен внутри.
Два разных жёлтых
Принципиально важно различать две ситуации. Первая — окрашивание кожи каротиноидами из пищи. Оно даёт оранжевато-жёлтый оттенок на ладонях, стопах, крыльях носа и носогубных складках, при этом белки глаз остаются белыми. Такое бывает при большом количестве моркови, тыквы, хурмы, мандаринов, облепихи, а также при снижении функции щитовидной железы, когда каротин хуже перерабатывается.
Вторая ситуация — истинная желтуха, при которой в тканях накапливается билирубин. Тогда желтеют не только кожа, но и склеры глаз, а часто и слизистая под языком. Это всегда повод для обследования, а не для наблюдения.
Что может стоять за изменением цвета
- Избыток каротиноидов в питании и приём БАДов с бета-каротином
- Снижение функции щитовидной железы
- Нарушения работы печени и застой желчи
- Особенности обмена билирубина, при которых он повышается на фоне голода, стресса или инфекции
- Повышенный распад эритроцитов
- Дефицит железа, при котором к бледности добавляется землистый оттенок
- Дефицит витамина B12
- Хроническая интоксикация, включая алкоголь и профессиональные вредности
- Нарушения работы почек, дающие сероватую и суховатую кожу
- Курение и хроническая нехватка сна — тусклый, желтовато-серый тон лица
- Приём некоторых препаратов
Что проверить самому
Осмотрите себя при дневном свете у окна, а не под лампой. Оттяните нижнее веко и посмотрите на белок глаза — если он остался белым, речь, скорее всего, о каротиновом окрашивании или об общей тусклости кожи. Посмотрите на ладони: каротиновый оттенок ярче именно там. Обратите внимание на цвет мочи и кала, на наличие зуда без сыпи, тяжести в правом подреберье, горечи во рту, потери аппетита.
Когда нужно срочно
Пожелтение белков глаз, тёмная моча и светлый кал, боль в правом подреберье, температура, выраженная слабость — это состояния, при которых нужно обращаться за медицинской помощью незамедлительно, а при резком ухудшении звонить в 103.
Когда стоит разобраться глубже
Если желтоватый оттенок держится месяцами, а острых признаков нет, имеет смысл спокойно разобраться с печенью, желчным пузырём, щитовидной железой и обменом железа. В медицинском центре «Импульс» в Симферополе приём начинается с подробного разговора: когда изменился цвет лица, что изменилось в питании, есть ли тяжесть в подреберье, как обстоят дела со стулом, сном и энергией. Затем врач проводит осмотр и аппаратное обследование.
Вегетативно-резонансное тестирование выполняется в рамках рефлексотерапии и даёт оценку функционального состояния органов и систем — печени, желчевыводящих путей, щитовидной железы, обменных процессов — прямо на приёме. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест»: чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Точность результата во многом определяется опытом врача, поэтому имеет значение, к кому вы приходите. По итогам врач определяет, какие исследования нужны дальше. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс».
Коротко
Жёлтый оттенок кожи при белых склерах чаще всего связан с питанием или щитовидной железой. Пожелтение белков глаз — совсем другая история и повод обратиться к врачу без промедления. Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.