СИБР кишечника: симптомы
СИБР — синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. В норме бактерий там немного, но иногда они размножаются чрезмерно, и это отражается на пищеварении и самочувствии. Разберём характерные симптомы этого состояния.
Что происходит при СИБР
Основная масса кишечных бактерий должна жить в толстом кишечнике. При СИБР их становится слишком много в тонком кишечнике, где им быть не положено. Бактерии начинают «перехватывать» пищу, ферментируют её с образованием газов и нарушают нормальное пищеварение и всасывание. Отсюда и типичные жалобы.
Основные симптомы
- Выраженное вздутие, особенно нарастающее в течение дня
- Избыточное газообразование
- Дискомфорт, тяжесть и распирание после еды
- Неустойчивый стул: послабление или запор, иногда их чередование
- Отрыжка, урчание в животе
- Ощущение переполнения даже после небольшой порции
- Усталость, «туман в голове»
- Плохая переносимость некоторых продуктов, особенно богатых углеводами
Что может способствовать
Развитию СИБР способствуют нарушения моторики кишечника, перенесённые кишечные инфекции, особенности питания с избытком сахара и простых углеводов, длительный стресс, а также некоторые состояния, замедляющие продвижение пищи. Часто действует сочетание факторов.
Почему важно разобраться
Симптомы СИБР неспецифичны и во многом совпадают с другими состояниями кишечника, поэтому поставить себе диагноз по ощущениям нельзя. Длительное вздутие и нарушение усвоения питательных веществ со временем сказываются на самочувствии и дефицитах. Поэтому важно не гадать, а разобраться в причине вместе с врачом.
Чем помогает аппаратное обследование
Чтобы понять общую картину, удобно получить обзор состояния пищеварения. Вегетативно-резонансное тестирование на аппаратуре «ИМЕДИС» даёт оценку функционального состояния пищеварительной системы и общего уровня нагрузки на организм, в том числе бактериальной и грибковой. Метод не заменяет специальные исследования, а помогает врачу понять, какие исследования нужны дальше. Он описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, его чувствительность — 88%, средняя точность — более 85%. Результат зависит от опыта специалиста, поэтому важно попасть к грамотному рефлексотерапевту.
Что можно сделать
Пищеварению помогают регулярный режим питания, ограничение сахара и простых углеводов, достаточные паузы между приёмами пищи, управление стрессом. Строгие ограничительные диеты стоит подбирать не наугад, а вместе со специалистом.
Когда обратиться к врачу
Записаться стоит, если вздутие, газообразование и дискомфорт после еды держатся неделями, если снижается переносимость привычной еды и вес. При сильной боли в животе, крови в стуле, высокой температуре нужна неотложная помощь по номеру 103.
Коротко
СИБР — избыточный рост бактерий в тонком кишечнике, который проявляется вздутием, газообразованием и дискомфортом после еды. Симптомы неспецифичны, поэтому важно обследование, а не самодиагностика.
Получить оценку функционального состояния организма можно в медицинском центре «Импульс»: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51, сайт impulse-clinic.ru.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к врачу или в службу 103.
