На что смотреть внимательно
- Температура держится выше 38 больше трёх дней или поднялась повторно после улучшения
- Одышка, нехватка воздуха, невозможность сказать фразу на одном выдохе
- Боль в грудной клетке при вдохе или кашле
- Давящая боль в области лба, скул, усиливающаяся при наклоне головы вперёд
- Стреляющая боль в ухе, снижение слуха, выделения из уха
- Резкая односторонняя боль в горле, трудности с глотанием и открыванием рта
- Сильная головная боль с невозможностью прижать подбородок к груди, светобоязнь, сыпь
- Спутанность сознания, выраженная заторможенность
- Отёки, резкое уменьшение количества мочи, моча цвета мясных помоев
- Учащённое сердцебиение и перебои, сохраняющиеся после выздоровления
- Кашель, который тянется больше трёх недель
Первые пять пунктов и всё, что связано со спутанностью сознания, сыпью или нехваткой воздуха, — это повод обращаться немедленно, при остром состоянии по номеру 103, а не наблюдать до утра понедельника.
Почему у одних осложняется, а у других нет
Дело редко в «злом вирусе». Чаще совпадает несколько фоновых факторов: перенесённая на ногах инфекция с ранним возвращением к нагрузкам, хронические очаги в миндалинах, пазухах и зубах, курение, сухой воздух в квартире, дефицит витамина D и железа, сахарный диабет, возраст старше 65 лет, сопутствующие болезни лёгких и сердца. Отдельная история — бесконтрольный приём жаропонижающих: сбивая температуру при каждом подъёме до 37,5, человек одновременно теряет главный ориентир, по которому можно заметить вторую волну.
Что делать в период восстановления
Даже при гладком течении организму нужно время. Разумно дать себе неделю без интенсивных тренировок и авралов, спать не меньше семи-восьми часов, пить достаточно жидкости, увлажнять воздух, есть нормально и с белком. Слабость и сниженная выносливость в течение двух-трёх недель после ОРВИ — ожидаемая вещь. А вот если разбитость тянется больше месяца, появляются одышка при обычной нагрузке, сердцебиение, температура около 37 — это уже не остаточные явления, а повод обследоваться.
Когда стоит разобраться глубже
Если простуды регулярно заканчиваются осложнениями или восстановление затягивается на месяцы, имеет смысл разобраться с фоном, а не разбирать каждый эпизод по отдельности. В медицинском центре «Импульс» врач подробно разбирает, как протекают инфекции, сколько длится восстановление, какие есть хронические очаги, как обстоят дела со сном, питанием и энергией. Дальше — осмотр и аппаратное обследование.
Вегетативное резонансное тестирование даёт оценку функционального состояния иммунной регуляции, ЛОР-очагов, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Порядок исследования описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96. Аппаратура «ИМЕДИС», на которой проводится тестирование, прошла государственную регистрацию как медицинское изделие: регистрационные удостоверения № ФСР 2010/08232, № РЗН 2014/1396 и № РЗН 2014/1393. У центра бессрочная лицензия № ЛО-82-01-001034, выданная Министерством здравоохранения Республики Крым. Многое решает квалификация специалиста, который проводит тест. Результат вы получаете сразу на приёме, и врач определяет, какие исследования нужны дальше. Важно понимать, что результат заметно зависит от опыта специалиста, поэтому идти стоит к врачу, который системно работает с методом.
Записаться можно на сайте медцентра «Импульс». Симферополь, ул. Козлова, 57, телефоны +7 (978) 727-99-51 и +7 (3652) 788-201. Что делать дальше, решает врач: это может быть курс на аппарате «ИМЕДИС», аппаратная рефлексотерапия или гомеопатия с подбором на приборе.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
