Аллергия на пыльцу: что делать

Как проявляется

• Приступы чихания, зуд в носу, водянистый насморк
• Заложенность носа, снижение обоняния
• Покраснение, зуд и слезотечение глаз
• Першение в горле, сухой кашель
• Усталость и разбитость в разгар сезона

Симптомы обычно повторяются из года в год в одно и то же время — в период цветения определённых растений.

Что можно сделать дома

Простые меры заметно облегчают сезон: держите окна закрытыми в сухую ветреную погоду, проветривайте после дождя, чаще делайте влажную уборку, промывайте нос и умывайтесь после улицы, стирайте одежду, в которой были на воздухе. Помогает и очиститель воздуха с фильтром.

Когда обратиться к врачу

Записаться к специалисту стоит, если симптомы мешают спать и работать, если добавляются свистящее дыхание и одышка, если реакция усиливается год от года. Затруднённое дыхание, быстро нарастающий отёк лица и губ — повод для срочного обращения в службу 103.

Роль обследования

Чтобы понять картину, в медцентре «Импульс» проводят аппаратное обследование — оценку функционального состояния организма, где аллергены рассматриваются отдельным блоком. Это помогает врачу определить, какие исследования и шаги нужны дальше. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, чувствительность 88%, средняя точность более 85%; результат сильно зависит от опыта врача. Записаться и пройти обследование в медцентре «Импульс» можно по телефону +7 (978) 727-99-51.

Как подготовиться к сезону заранее

Поллиноз проще переносить, если готовиться к нему до начала цветения, а не в разгар обострения. Узнайте, на какие периоды приходятся ваши симптомы, и заранее продумайте бытовые меры. Полезно вести дневник: отмечать, когда началось недомогание, какие растения цветут в это время, что усиливает и облегчает состояние. Такие наблюдения год от года помогают точнее предугадывать сезон и легче его проходить.

В сам сезон придерживайтесь простых правил: планируйте прогулки после дождя, а не в сухую ветреную погоду, держите под рукой средства для промывания носа, не сушите бельё на улице. Эти привычки заметно снижают контакт с пыльцой.

Чего лучше не делать

Не стоит терпеть выраженные симптомы месяцами, надеясь, что «само пройдёт», и заниматься самоограничениями вслепую. Разумнее зафиксировать наблюдения и обсудить их со специалистом. И помните: затруднённое дыхание, свистящие хрипы, быстро нарастающий отёк лица и губ — повод немедленно вызвать службу 103.

Коротко

Поллиноз повторяется в сезон цветения и хорошо поддаётся простым бытовым мерам. Если симптомы мешают жить, полезно понять картину на приёме: Симферополь, ул. Козлова, 57, +7 (978) 727-99-51.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к врачу или в службу 103.