Варикозная болезнь ног: как выглядит начальная стадия

Большинство уверено, что варикоз — это когда вены выступают верёвками. На самом деле к моменту, когда узлы видно со стороны, болезнь идёт уже далеко не первый год. Начинается всё гораздо скромнее: к вечеру ноги гудят, обувь становится теснее, носок оставляет на голени вдавленный след, который держится полчаса. Утром всё в порядке — и человек не считает это поводом для беспокойства.

Первые признаки, на которые не обращают внимания

Тяжесть и распирание в голенях во второй половине дня
Ноги «гудят» после стоячей или сидячей работы, а не после нагрузки
Отёчность к вечеру, которая полностью проходит за ночь
След от резинки носка глубже, чем раньше
Ночные судороги в икрах
Ощущение жара, покалывания, «мурашек» по коже голени
Первые тонкие синеватые венки и сосудистые сеточки под коленом или на бедре
Желание постоянно менять положение ног, класть их повыше
Зуд кожи над венами без сыпи

Характерная деталь: становится хуже в жару, в бане, после горячей ванны и в конце дня, а легче — после ходьбы, прохладного душа и когда ноги подняты выше уровня сердца.

Что происходит внутри

Кровь по венам ног идёт вверх, против силы тяжести. Помогают ей два механизма: мышцы голени, которые при ходьбе работают как насос, и клапаны внутри вен, которые не дают крови стекать обратно. Когда клапаны перестают смыкаться плотно, часть крови возвращается вниз и застаивается. Вена растягивается, давление в ней растёт, стенка становится всё податливее — круг замыкается. Отсюда и вечерняя тяжесть: за день накапливается объём, который не успевает уходить.

Почему это начинается

Наследственность — самый весомый фактор, слабость соединительной ткани передаётся в семье
Работа стоя или сидя без движения: продавцы, парикмахеры, водители, офис
Беременность и роды
Гормональные изменения и приём гормональных препаратов
Избыточный вес
Подъём тяжестей, натуживание, хронические запоры
Тесная обувь на высоком каблуке и плоская стопа
Жаркий климат и любовь к горячим процедурам

Что можно сделать самому уже сейчас

Начальная стадия — как раз тот момент, когда бытовые привычки дают заметный эффект. Не стойте и не сидите без движения дольше сорока минут: вставайте, проходитесь, а сидя — поднимайтесь на носки по двадцать раз. Ходите пешком, плавайте, крутите велосипед. Вечером полежите 15 минут, положив ноги на валик выше уровня сердца. Заканчивайте душ прохладной водой по голеням. Реже парьтесь и меньше проводите времени на солнце с открытыми ногами. Следите за весом и не носите носки с тугой резинкой. Компрессионный трикотаж вещь полезная, но подбирать его нужно с врачом — по классу компрессии и размеру.

Когда откладывать нельзя

Отдельно и без промедления обратитесь к врачу, если отёк держится и по утрам, если отекла только одна нога, если кожа на голени потемнела, стала плотной или на ней появилась незаживающая ранка, если по ходу вены возникли болезненное уплотнение и краснота.

Когда стоит разобраться глубже

Ранняя стадия хороша тем, что её ещё можно взять под контроль — но для этого нужно понимать, что именно происходит с клапанами. В медицинском центре «Импульс» врач подробно расспрашивает о характере тяжести, осматривает ноги и выполняет ультразвуковое исследование вен: видно проходимость сосудов, состояние стенок и работу клапанного аппарата. На приёме проводится и вегетативно-резонансное тестирование — аппаратная оценка функционального состояния организма по методическим рекомендациям Минздрава РФ № 99/96, чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Точность во многом зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту. По результатам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс». Симферополь, ул. Козлова, 57, +7 (978) 727-99-51.

Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.