Шум в ушах у мужчин после 50: откуда берётся звон в тишине

Что означает сам звук

Шум в ушах — это не звук извне, а собственная активность слуховой системы, которую мозг воспринимает как звук. Чаще всего он возникает, когда часть звуковых частот перестаёт доходить полноценно, и слуховые отделы мозга как бы «добирают громкость» сами. Поэтому шум так часто идёт рука об руку со снижением слуха, даже если сам человек считает, что слышит нормально.

Основные причины

• Возрастное снижение слуха, начинающееся с высоких частот
• Последствия шумовой нагрузки: работа со станками, строительной техникой, оружием, громкая музыка в наушниках
• Серная пробка — самая простая и быстро устранимая причина
• Перенесённые воспаления среднего уха и их последствия
• Проблемы сосудов шеи и головы, атеросклеротические изменения
• Повышенное или скачущее артериальное давление
• Шейный остеохондроз, мышечные зажимы шеи, нарушение кровотока в позвоночных артериях
• Побочное действие лекарств — часть антибиотиков, мочегонных, обезболивающих в больших дозах
• Дефицит железа и витамина B12
• Нарушение работы щитовидной железы
• Проблемы височно-нижнечелюстного сустава и напряжение жевательных мышц
• Хронический стресс и недосып, на фоне которых шум резко усиливается

Когда нужно к врачу без промедления

Есть признаки, при которых откладывать нельзя. Шум только в одном ухе. Резкое падение слуха, случившееся за часы или сутки. Шум, пульсирующий в такт сердцу. Сочетание с головокружением, нарушением равновесия, слабостью в руке или ноге, асимметрией лица. В последнем случае — сразу 103. Внезапная потеря слуха — состояние, где время имеет прямое значение для дальнейшего прогноза.

Что помогает жить с шумом легче

Тишина усиливает шум, поэтому вечером помогает лёгкий фоновый звук: вентилятор, спокойная музыка, шум дождя. Стоит ограничить крепкий кофе и алкоголь во второй половине дня — они у многих заметно усиливают звон. Важен сон: после нескольких недель недосыпа шум субъективно громче, это очень типичная картина. Держите под контролем давление и не игнорируйте наушники — громкая музыка в дороге даёт нагрузку, которая накапливается годами. И не пытайтесь ковырять ухо самостоятельно, если подозреваете пробку.

Когда стоит разобраться глубже

Если шум держится дольше месяца, мешает спать или усиливается, разбираться нужно предметно. В медицинском центре «Импульс» в Симферополе приём начинается с подробного расспроса: когда появился шум, в одном ухе или в обоих, связан ли с положением головы, шеей, давлением, приёмом лекарств, какая была шумовая нагрузка на работе. Дальше — осмотр и, при необходимости, ультразвуковое исследование сосудов шеи, которое показывает состояние кровотока.

В рамках рефлексотерапии применяется вегетативно-резонансное тестирование. Метод официально описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест», его чувствительность — 88%, средняя точность более 85%. Он даёт оценку функционального состояния нервной, сосудистой и эндокринной систем, а результат виден сразу на приёме, без ожидания анализов. Точность заметно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому, кто просто купил прибор. По итогам обследования врач определяет, какие исследования нужны дальше. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс».

Коротко

Звон в ушах после пятидесяти — распространённая, но не «нормальная» вещь. За ним стоят слух, сосуды, шея, давление, дефициты и недосып. Односторонний, пульсирующий или внезапно возникший шум требует врача срочно. Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.

Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.