Паническая атака или сердечный приступ: отличия

Главное правило

Начнём с самого важного. Если вы не уверены, что происходит, и есть боль или давление в груди, — исходите из худшего варианта и вызывайте скорую помощь по номеру 103. Сердечный приступ требует счёта на минуты, и лучше вызвать помощь напрасно, чем упустить время. Разбирать нюансы задним числом безопаснее, чем гадать в момент приступа.

Как проявляется паническая атака

Паническая атака — это внезапный приступ сильной тревоги с телесными симптомами: учащённое сердцебиение, дрожь, потливость, чувство удушья, головокружение, покалывание в пальцах, ощущение нереальности происходящего и страх смерти или потери контроля. Пик наступает за несколько минут, а затем волна постепенно спадает, обычно за 10–30 минут. Часто есть связь со стрессом, усталостью, замкнутым пространством.

Как проявляется сердечный приступ

Для сердечного приступа типична давящая, сжимающая или жгучая боль за грудиной, которая может отдавать в левую руку, плечо, шею, нижнюю челюсть или спину. Боль чаще нарастает, не проходит в покое, сопровождается холодным потом, тошнотой, выраженной слабостью, одышкой. Она может появиться при нагрузке и не стихать со временем.

Что помогает различить

• Характер боли. При панике — колющая, «летучая»; при инфаркте — давящая, сжимающая, стойкая.
• Отдача боли. Распространение в руку, челюсть, спину — тревожный сердечный признак.
• Динамика. Паника достигает пика и спадает; сердечная боль чаще держится или нарастает.
• Фон. Паническую атаку нередко запускает стресс, но полностью полагаться на это нельзя.

Почему нельзя ставить диагноз себе

Даже врачи для различения этих состояний используют ЭКГ и анализы, потому что по ощущениям надёжно отличить их невозможно. Поэтому при боли в груди самодиагностика недопустима — сначала исключают сердечную причину, и только потом говорят о панике.

Чем помогает аппаратное обследование

Когда сердце уже проверено и острая причина исключена, а приступы тревоги повторяются, важно разобраться с фоном. Вегетативно-резонансное тестирование на аппаратуре «ИМЕДИС» даёт оценку функционального состояния нервной и сердечно-сосудистой систем, показывает вегетативный баланс и общий уровень нагрузки на организм. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, его чувствительность — 88%, средняя точность — более 85%. Результат зависит от опыта специалиста, поэтому важно попасть к грамотному рефлексотерапевту. По итогам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше.

Когда стоит записаться

Плановое обследование уместно, когда сердечные причины исключены кардиологом, а приступы тревоги повторяются, мешают жить и работать. Понимание фона помогает выстроить режим и снизить нагрузку на нервную систему.

Коротко

Паническая атака достигает пика и спадает, боль «летучая»; при сердечном приступе боль давящая, стойкая, отдаёт в руку и челюсть. При любой боли в груди без уверенности — сразу 103.

Получить оценку функционального состояния организма можно в медицинском центре «Импульс»: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51, сайт impulse-clinic.ru.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к врачу или в службу 103.