Холестерин ЛПНП повышен: что это значит
ЛПНП — липопротеины низкой плотности, которые переносят холестерин к тканям. Их часто называют «плохим» холестерином, потому что при избытке они способствуют образованию отложений в стенках сосудов. Повышенный ЛПНП — важный показатель для оценки состояния сердечно-сосудистой системы.
Почему ЛПНП повышается
- Питание с избытком насыщенных жиров и трансжиров
- Малоподвижный образ жизни и лишний вес
- Наследственная предрасположенность
- Курение
- Нарушения работы щитовидной железы
- Возрастные изменения обмена
Чем важен этот показатель
Стойко повышенный ЛПНП со временем способствует сужению сосудов и повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. При этом сам по себе он не даёт симптомов, поэтому его контролируют по анализу. Хорошая новость в том, что на уровень ЛПНП можно влиять образом жизни.
Что оценивают вместе с ЛПНП
ЛПНП смотрят в составе липидограммы вместе с общим холестерином, ЛПВП («хорошим» холестерином) и триглицеридами. Врач учитывает возраст, вес, давление, вредные привычки и наследственность, чтобы оценить общую картину. Одна цифра без контекста мало что значит.
Что помогает снизить ЛПНП
Обычно начинают с образа жизни: больше овощей, рыбы, клетчатки, меньше насыщенных жиров и трансжиров, регулярная физическая активность, отказ от курения, контроль веса. Насколько этого достаточно и нужны ли дополнительные меры, определяет врач по общей картине.
В медицинском центре «Импульс» в Симферополе приём начинается с разбора: что беспокоит, чем болели, что принимаете и как питаетесь. Затем врач проводит оценку функционального состояния организма методом вегетативно-резонансного тестирования. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Он показывает, где есть функциональное напряжение, в том числе оценивает состояние обмена и сердечно-сосудистой системы, прямо на приёме. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому, кто просто купил прибор. По итогам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше.
Записаться можно на сайте медцентра «Импульс». Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.
Как правильно сдать анализ
Кровь на липидограмму сдают утром натощак, обычно после 9–12 часов без еды. Накануне избегайте обильной жирной пищи и алкоголя. Расскажите врачу о питании и образе жизни. Анализ сдают в лаборатории.
Коротко
Повышенный ЛПНП — важный фактор для сердца и сосудов, на который можно влиять образом жизни. Оценивают его в составе липидограммы с учётом других факторов риска, а не по одной цифре.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту или в службу 103. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.