Гипотиреоз у женщин: почему сил нет, а вес растёт
Снижение функции щитовидной железы редко приходит как событие. Оно приходит как медленное изменение фона: спишь восемь часов и встаёшь разбитой, мёрзнешь в комнате, где остальным нормально, вес прибавляется при том же питании, волосы остаются на расчёске. Каждый симптом по отдельности объясним — работа, возраст, стресс, зима. Вместе они складываются в узнаваемую картину, но складывать их обычно некому: женщина годами ходит к разным специалистам с разными жалобами.
Что чаще всего замечают первым
- Усталость, которая не проходит после выходных и отпуска
- Зябкость — холодные руки и ноги, желание одеться теплее других
- Прибавка веса без изменения рациона, трудность сбросить даже на дефиците
- Отёчность лица и век по утрам, одутловатость
- Сухая кожа, ломкие ногти, выпадение волос, поредение бровей с внешнего края
- Запоры и тяжесть после еды
- Замедленность мышления, «туман в голове», забывчивость
- Осиплость голоса, ощущение кома в горле
- Обильные или нерегулярные месячные, трудности с зачатием
- Сниженное настроение, апатия, потеря интереса к привычным делам
Почему это чаще у женщин
Щитовидная железа тесно связана с половыми гормонами, и любая гормональная перестройка — беременность, послеродовой период, перименопауза — становится для неё нагрузкой. Аутоиммунные процессы, при которых иммунная система атакует ткань железы, у женщин встречаются значительно чаще. Добавьте дефицит йода, селена и железа, характерный для многих регионов и для женщин с обильными месячными, — и получится почва, на которой функция железы снижается легче.
Почему симптомы так долго списывают на другое
Проявления гипотиреоза неспецифичны. Усталость объясняют работой, отёки — солёной едой, вес — возрастом, сниженное настроение — характером. Женщина попадает к косметологу с волосами, к гастроэнтерологу с запорами, к неврологу с туманом в голове. Каждый видит свой фрагмент. Мысль о щитовидной железе возникает, когда картина уже развёрнутая и сама бросается в глаза.
Что можно сделать самостоятельно
Ведите простой дневник две-три недели: температура тела утром до подъёма, вес раз в неделю в одно время, качество сна, стул, состояние кожи и волос, даты цикла. Такая запись гораздо информативнее, чем попытка вспомнить всё на приёме. Обратите внимание на йод в рационе — морская рыба, морская капуста, йодированная соль, — но не назначайте себе препараты йода: при некоторых состояниях щитовидной железы это неуместно. Проверьте, не мёрзнете ли вы постоянно и не стало ли утро тяжелее, чем год назад.
Когда стоит разобраться глубже
Если усталость и зябкость держатся больше месяца, если вес растёт без причины, а волосы редеют — разбираться нужно не по одному симптому, а целиком. В медицинском центре «Импульс» врач подробно расспрашивает об истории жалоб, осматривает шею, оценивает состояние кожи и отёчность. Вегетативно-резонансное тестирование даёт оценку функционального состояния эндокринной системы прямо на приёме: щитовидная железа, надпочечники, общий вегетативный баланс. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест», его чувствительность составляет 88%, средняя точность — более 85%. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому, кто просто купил прибор. По итогам обследования врач определяет, какие исследования нужны дальше. При необходимости в центре выполняется ультразвуковое исследование щитовидной железы. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс».
Коротко
Гипотиреоз у женщин — это набор мелочей, каждая из которых объяснима по отдельности: холод, вес, отёки, волосы, вялость, сбитый цикл. Ценность в том, чтобы увидеть их вместе. Если такая картина про вас, запишитесь на приём: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефоны +7 (978) 727-99-51 и +7 (3652) 788-201.
Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.