Депрессия или щитовидная железа: как отличить

Почему их путают

Щитовидная железа управляет обменом веществ, и её гормоны сильно влияют на настроение, энергию и мышление. При сниженной функции (гипотиреозе) человек становится вялым, подавленным, медлительным — почти как при депрессии. Именно поэтому подавленное состояние иногда оказывается «маской» проблем со щитовидкой, а не самостоятельным расстройством.

Что характерно для гипотиреоза

• Постоянная зябкость, человек мёрзнет там, где другим тепло
• Набор веса без изменения питания, отёчность
• Сухая кожа, выпадение волос, ломкость ногтей
• Запоры
• Замедленность мышления, «туман в голове»
• Осиплость голоса, одутловатость лица

Эти телесные признаки — важная подсказка, что дело может быть не только в настроении.

Что характерно для депрессии

• Стойко сниженное настроение большую часть дня
• Потеря интереса и удовольствия от того, что раньше радовало
• Чувство вины, безнадёжности, никчёмности
• Нарушения сна: раннее пробуждение или бессонница
• Изменение аппетита в любую сторону
• Тревожные и мрачные мысли

Ключевая разница

Грубый ориентир такой: при гипотиреозе на первый план выходят телесные признаки — зябкость, отёки, сухая кожа, запоры, — а подавленность идёт как следствие. При депрессии ведущими становятся именно эмоциональные и мыслительные проявления. Но границы размыты, и нередко одно накладывается на другое, поэтому самостоятельно ставить себе диагноз не стоит.

Почему это важно проверить

Если за подавленностью стоит щитовидная железа, работа только с настроением не решит проблему — нужно разбираться с гормональным фоном. И наоборот. Поэтому грамотный первый шаг — исключить телесную причину. Гормоны щитовидной железы, прежде всего ТТГ, помогают понять, участвует ли она в картине.

Как мы помогаем разобраться

В медицинском центре «Импульс» приём начинается с подробной беседы о самочувствии, настроении, сне и телесных ощущениях. Затем врач проводит оценку функционального состояния организма методом вегетативно-резонансного тестирования. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, его чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Он помогает увидеть, где есть функциональное напряжение — со стороны эндокринной и нервной систем. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому, кто просто купил прибор. По итогам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше и к какому специалисту стоит обратиться.

Когда не откладывать

Обратитесь за помощью, если подавленность держится больше двух недель, мешает работать и жить, нарушен сон и аппетит. Если появляются мысли о нежелании жить — это повод искать помощь немедленно, не откладывая ни на день.

Почему не стоит ставить диагноз себе

Соблазн найти ответ в интернете и «примерить» его на себя велик, но здесь он особенно рискован. И депрессия, и нарушения щитовидной железы — состояния, где важны нюансы, а признаки перекрываются. Самостоятельные выводы легко уводят в сторону и заставляют терять время. Разумнее один раз спокойно разобраться со специалистом, чем месяцами гадать.

Коротко

И депрессия, и гипотиреоз дают апатию и упадок сил, но у гипотиреоза на первый план выходят телесные признаки. Эти состояния нередко переплетаются, поэтому важно исключить щитовидную железу. Разобраться самостоятельно сложно — нужен специалист.

Записаться на обследование можно в медцентре «Импульс»: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51, сайт impulse-clinic.ru.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к врачу или в службу 103.