Частая икота: причины

Что такое икота

Икота — это резкое непроизвольное сокращение диафрагмы, мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости. На вдохе голосовая щель резко смыкается, отсюда характерный звук. По сути это рефлекс, и запускать его может множество факторов — от совершенно бытовых до тех, что заслуживают внимания.

Частые бытовые причины

• Переедание. Переполненный желудок давит на диафрагму.
• Быстрая еда и разговоры за едой. Заглатывается воздух.
• Газированные напитки. Растягивают желудок газом.
• Резкая смена температуры пищи. Горячее сразу после холодного.
• Алкоголь. Раздражает пищевод и желудок.
• Стресс и волнение. Меняют ритм дыхания.
• Курение. Заглатывание воздуха и раздражение.

В этих случаях икота кратковременна, проходит сама и не требует никаких мер, кроме здравого смысла: есть медленнее, не переедать, меньше газировки.

Когда причина глубже

Если икота частая, затяжная или регулярно возвращается без явного повода, за ней может стоять что-то, требующее внимания. Среди возможных фоновых причин — раздражение диафрагмального нерва, заброс кислоты из желудка (рефлюкс), процессы в пищеварительной системе, реакция на некоторые лекарства, а также состояния, связанные с нервной регуляцией и обменом веществ. Понять, что именно, можно только при разборе всей картины.

Что можно сделать при приступе

Простые приёмы часто помогают прервать икоту: медленно выпить воды маленькими глотками, задержать дыхание на несколько секунд, подышать в бумажный пакет, съесть ложку сахара. Смысл этих действий — сбить рефлекс и переключить дыхание. При редких эпизодах этого достаточно.

Когда стоит обратиться к врачу

Не откладывайте визит, если икота длится дольше двух суток подряд, повторяется изо дня в день, мешает есть, спать и разговаривать, сопровождается болью в груди или животе, изжогой, затруднённым глотанием, потерей веса. Длительная упорная икота — это не каприз организма, а сигнал разобраться в причине.

Как мы помогаем разобраться

В медицинском центре «Импульс» приём начинается с подробной беседы: когда возникает икота, с чем связана, что ещё беспокоит. Затем врач проводит оценку функционального состояния организма методом вегетативно-резонансного тестирования. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, его чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Он помогает увидеть, где есть функциональное напряжение — со стороны пищеварения, нервной регуляции. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому, кто просто купил прибор. По итогам приёма врач определяет, какие исследования нужны дальше.

Икота у детей и пожилых

У детей, особенно младенцев, икота — частое и обычно безобидное явление, связанное с незрелостью регуляции и заглатыванием воздуха при кормлении. У пожилых людей к икоте стоит относиться внимательнее, особенно если она затяжная и появилась впервые: с возрастом за ней чаще стоят фоновые причины, которые заслуживают разбора. В обоих случаях ориентир прежний — длительность и то, мешает ли икота жить.

Коротко

Чаще всего частая икота связана с бытовыми причинами: переедание, спешка за столом, газировка, алкоголь, стресс. Но упорная и длительная икота бывает сигналом фоновых процессов и заслуживает внимания. Если она держится дольше двух суток или мешает жить, стоит показаться специалисту.

Записаться на обследование можно в медцентре «Импульс»: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51, сайт impulse-clinic.ru.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к врачу или в службу 103.